Danse espagnole en Hérault 34 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

La danse orientale Égyptienne et danse du Maghreb proposées par l’association. Que leurs sources soient au Maghreb ou en Orient aux mille facettes, sont pratiquées par les femmes, en toutes occasions, pour leur divertissement afin de s’exprimer et de donner un sens à leur vie quotidienne. L’art de la danse orientale est le parcours d’une vie pleine de partage, de tolérance, de sensibilité et de convivialité.L'association organise des soirées "dîner spectacle avec des adhérentes au café baladi "et des stages sur des thèmes de danses.

Formation en DANSE et CULTURE FLAMENCO, Danse FLAMINDI (Flamenco pieds nus), Danse Mouvement Thérapie : éveil sensoriel à travers le rythme pour les enfants, adolescents, adultes et seniors, Développement personnel et bien être émotionnel à travers le mouvement dansé. Dirigé à tous les niveaux et âges. Technique, Rythmique, Interprétation et Chorégraphies : Le Flamenco d'aujourd'hui, du traditionnel au contemporain.

Le Complexe Pierre Rouge Montpellier est un club de sport, un centre de remise en forme et un club de tennis proche du Corum au centre-ville. Il s’agit là certainement de l’un des plus beaux et des plus anciens complexes sportifs de Montpellier (opérant depuis près de trente ans) avec ses huit courts de tennis, son espace forme ainsi que son restaurant. Situé dans un cadre idéal de verdure, il est réputé pour ses courts de tennis mais aussi son centre de fitness. Les cours fitness qui y sont dispensés sont nombreux est variés, entre step, hilo medium, circuit-training, body sculpt, pilate, stretching, cardioboxe, zumba, cross training … Le grand plus : toute la journée, y compris les jours fériés, un coach vous conseille en cardio et en salle de musculation. Côté tennis, vous y trouverez huit courts en terre battue qui vous accueillent toute l’année.