Facile sport en Hérault 34 : Pratique equipement assurances.

"Le Kobukai" est le seul et unique dojo d’Aïkido de Béziers où la méthode Takemusu Aïki est pratiquée. (Méthode très codifiée permettant de mettre en valeur les principes de l’Aïkido, et associant en permanence le travail des armes (Bâton et Sabre)) Olivier PHILIPPE, 6° dan, Instructeur en chef du Kobukaï, est l'un des plus haut gradé en France, pratiquant cette méthode. Il suit à travers toute l'Europe l'Enseignement de Maitre TOMITA 8° DAN, référence mondiale du Takemusu Aïki.

Cours de kung fu, boxe chinoise (sanda), self defense, prepa physique, full combat... de 4 ans aux adultes. Loisir et compétition

La méthode Pilates est une véritable thérapie corporelle ne dissociant pas le corps l'esprit et les émotions. Joseph Pilates l'inventeur a conçu le Pilates pour obtenir ce qu'il appelle "le fonctionnement optimal du corps". La sollicitation des muscles profonds accompagnés d'une respiration spécifique permet d'éliminer les tensions en périphérie et de renforcer de l'intérieur vers l'extérieur. Un véritable travail musculaire s'effectue sans que le corps se mette en tension, la prise de conscience n'en est que bénéfique et permet de lâcher prise sur le conditionnement de ce dernier. La concentration nécessaire devient libératrice de l'esprit, la respiration devient plus facile et le corps plus mobile, plus souple, le mouvement est ainsi facilité. Il existe une multitude de biens faits du Pilates agissant dans tout le corps, améliorant toutes les relations dans l'organisme. le Pilates s'adresse à tout public, et peut être associé à toutes pathologies.

Bientôt 30 ans d'expérience, Danse Evasion permet dans un cadre trés convivial la pratique de la danse de salon et de loisirs au cours de soirées festives (rock, cha cha, tangos, valses, boston, bachata, madison et autres danses en ligne). Elle organise aussi des voyages qui sont également l'occasion de moments de partage. Pour ceux qui le souhaitent, des cours par niveau sont organisés dans différentes Maison pour Tous de Montpellier

Atout Forme pour protéger votre santé, améliorer votre condition physique, et vous permettre de maintenir une bonne qualité de vie.

Autres disciplines : Hip Hop Contemporain, New Style, Pilates, Stretching, Barre au Sol

Formation en DANSE et CULTURE FLAMENCO, Danse FLAMINDI (Flamenco pieds nus), Danse Mouvement Thérapie : éveil sensoriel à travers le rythme pour les enfants, adolescents, adultes et seniors, Développement personnel et bien être émotionnel à travers le mouvement dansé. Dirigé à tous les niveaux et âges. Technique, Rythmique, Interprétation et Chorégraphies : Le Flamenco d'aujourd'hui, du traditionnel au contemporain.

Cours et stages tous niveaux. Ateliers d'approfondissement. Retraites résidentielles. Pratique posturale selon l'enseignement de B. K. S. Iyengar : une méthode basée sur la précision et l'alignement et rend la posture accessible à tous grâce à l'utilisation de supports spécifiques. Pratique dynamique Asthanga Vinyasa. Yoga Nidra (relaxation profonde). Petits groupes (limité à 12 personnes). Studio équipé donnant sur un jardin. Professeurs expérimentés, se perfectionnant en Inde et auprès d'enseignants avancés en Europe.

École et club de plongée associatif de PALAVAS-LES-FLOTS.

Établissement régi sous la loi 1901, à but non lucratif. Centre équestre ouvert toute l'année, Cours assuré par un moniteur diplômé d'état, Organisons anniversaires, des stages, passage des galops, Prenons des chevaux ou poneys en pension ou demi-pension. Les tarifs sont défiants toutes concurrences

ECOLE DE DANSE ART'CORPS. BABY DANSE, EVEIL ET INITIATION, DANSE CONTEMPORAINE, CLASSIQUE, STREET JAZZ, MODERN'JAZZ, DANSE CABARET, YOGA DANSE, BARRE AU SOL, POLE DANCE, YOGA, BALL TRAINING, POSTURAL BALL, REMODELAGE CORPOREL

Ecuries de propriétaires , pension pour chevaux en boxs ou en pré , de tout âge , dans le calme