Fitness en Drôme 26 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Établissement très familial, très sympa, accueillant les enfants dès 4 ans les ados et les adultes jusque.tuit tuit...ans, certains élèves y sont depuis 30 ans, date de l'ouverture, ils s'y sentent bien, je pense, un essai ne coutent rien. Vous serez accueilli par une jeune femme qui a été en son temps la première plus jeune championne du Monde de ROCK ACROBATIQUE DEPUIS l'instauration de cette discipline, elle avait 16 ans, 1990-1991-1992, elle a renouvelé 3 années de suite cet exploit, mais rassurez vous elle n'est pas restée inactive depuis, reconnue jeunesse et sport, maître chorégraphe, prof de zumba, juge national et internationale, professeur toutes danses reconnue par l'Académie des Maîtres de Danses de France : Bref... venez la rencontrer à bientôt

Presque 700m2 sont à votre disposition, avec un espace cardio-training, musculation guidée et libre, un espace détente avec un sauna et une salle de cours avec plus de 50 cours de fitness par semaine : – nos cours cardio intenses : Biking, Form’, Training, Challenge. – nos cours de renforcement musculaire : Pump, Intégral, Cuisses-abdos-fessiers. – nos cours cardio chorégraphiés : Step débutant, intermédiaire et enfin Baila! – nos cours bien-être et souplesse : Attitude et Détente. Marie et Rémi, coachs diplômés, vous permettent d’atteindre vos objectifs grâce au suivi personnalisé (Prise de masse, perte de poids, préparation physique, force, conseils en nutrition et hygiène de vie)

Le comité bi-départemental EPGV Drôme Ardèche est un organe déconcentré de la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire. Le comité travaille sur différents axes : - diversité de pratiques ouverte à tous encadrés par des animateurs professionnels, - notre plus, les programmes préventions santé alliant les bienfaits physiques adaptés aux recommandations médicales liées aux pathologies : cancer, diabète, obésité, hypertension, apnée du sommeil, prévention des chutes... - lutte contre la sédentarité - formation continue des dirigeants des clubs et des animateurs.