Fitness à Gourdon 46300 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Le sport et en particulier la boxe anglaise, joue son rôle de propagation des valeurs, qui fondent notre société. Plusieurs offres de pratiques sont dispensés au sein du club: Boxe loisir: Pour le plaisir (aucune compétition) Boxe éducative assaut: dès 10 ans Cette forme de pratique est ouverte à tous (filles et garçons) est dite éducative à cause de son objectif principale: utiliser l'activité ludique pugilistique comme moyen de faire acquérir à l'élève des aptitudes et attitudes lui permettant de s'épanouir dans la société ou il évolue. Véritable école de la vie. Boxe amateur : dès 14 ans pratique sportive (olympique) de compétition. Boxe fitness: dit Aeroboxe Séances animées par un coach spécialisé, sont articulées autour de circuit training, d'exercices de renforcement musculaires de cardio-training, le tout rythmé par des mélodies entrainantes.