Gymnastique douce à Marseille 04 13004 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Le iokai Shiatsu Association propose un large éventail de disciplines énergétiques orientales : Shiatsu Iokai, Qi Gong Do In, Taiji Quan, Yoga Ashtanga. Au coeur de Marseille, à quelques mètres du Vieux-Port, le Dojo ISA bénéficie de conditions exceptionnelles pour favoriser la détente et la relaxation. Un cours d'essai gratuit est offert à tous ceux, jeunes ou anciens, débutants ou avancés, qui souhaitent découvrir une autre façon de pratiquer des arts de vie traditionnels.

Association sportive : activités physiques et sportives de loisirs, détente et santé pour tous les publics : enfants dès 12 mois et jusqu'à 14 ans, ados, adultes, seniors, personnes soucieuses de leur santé ou souffrant d'une pathologie (diabète,...). Petite enfance : Baby gym, danse, hip hop, gym artistique, multisports, GRS, foot éducatif. Ados : foot éducatif, danse, gym artistique. Adultes : pilates, cardio gym, gym trad, stretching, yoga fitness, afrofitness...special maux de dos, gym bien-ètre... Seniors : gym d'entretien, Yoga stretch, équilibre... Santé : gym santé, programme sport santé (diabétique, prévention des chutes, maladies cardio-vasculaire...)... Stages pour tous pendant les vacances scolaires. Sport en entreprise, sport en milieu médicalisé... tarifs associatifs.

En plus des activités désignées, nous donnons également des cours de Pilates avec petit matériel, ainsi que des cours de Ragga. Nouveau cours cette année : L’Afrovibe (excellent moyen de brûler des calories, de sculpter son corps et de se défouler en dansant sur des rythmes afros et entraînants). Nous avons 2 cours de Yoga : le Swasthya Yoga et le Vinyasa Yoga (Yoga dynamiques).

Harmonie du corps, coaching, danses classique et Jazz. Sophrologie… Cours d'essai gratuit.

Vous souhaitez garder la forme et vous entretenir ? Vous recherchez un espace de bien être, de convivialité et de détente ? Notre équipe Keep Cool Marignane vous souhaite alors la bienvenue dans une salle de sport moderne et sans frime ! C'est en toute simplicité que nous vous accueillerons pour partir à la découverte du Sport Bonheur. Franck & Eric, nos coachs vous proposeront un suivi personnalisé et adapté à vos objectifs. Anthony et Sabrina à l'accueil s'assureront de votre satisfaction et de votre confort. Et pour les meilleurs résultats, un large choix d'activités vous sont proposées: Espace cardio-training, renforcement musculaire, cours à la demande, circuit-training, sauna... Alors n'hésitez pas à venir découvrir notre salle de sport ! A très bientôt! L'équipe Keep Cool Marignane.