Gymnastique douce à Toulouse 31000 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

L'ASEAT, ce sont des installations uniques en plein coeur de Toulouse, à deux pas des stations de métro Jolimont et Roseraie, pour pratiquer vos activités sportives en tout convivialité, es écoles de sport, tennis, pour vos enfants.

Proposer des activités physiques et des loisirs sportifs pour le maintien en forme de nos adhérents ; rencontres conviviales, journées rando -découverte, séjours randonnées, séjours montagne et grâce aux activités proposées, maintien du lien social, chacun trouvant une activité adaptée à ses capacités physiques. Objectifs : assurer la continuité d'une activité physique à travers des activités sportives. Accueil de tout public senior de 50 à 98 ans.

ASTIG, Association Sportive Toulouse Inter Génération, est une association sportive pour les seniors à partir de 50 ans. L’objectif premier est de préserver la santé par des activités physiques et culturelles. Nous favorisons la convivialité dans chacune de nos activités, la sécurité et le maintien de votre forme. ASTIG est affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS). Ces activités sont encadrées par des animateurs bénévoles diplômés. Les activités proposées sont : la randonnée pédestre – montagne, raquette, piémont, plaine et proximité Toulouse, la marche nordique, le cyclotourisme, le tir à l’arc et le yoga. Nous proposons également des séjours sportifs et des sorties culturelles.

Situé au sein du complexe Sporting Village, dans un cadre architectural moderne et spacieux, notre club de sport réunit toutes les activités de la remise en forme : Fitness (musculation, cours collectifs), Aqua (aquagym, aquabike, balnéo), Training (trx, boxe, cycling) et CrossFit (wod et initiation). Sporting Form', c'est aussi des activités pour les enfants : bébé nageur, leçon de natation, aquaanniversaire. Plus qu'un club, un vrai lieu de vie.

Body Pilates est une salle de gym unique sur Toulouse, spécialisée dans le pilates et le yoga. Participez à des cours collectifs avec nos intervenantes spécialisées ou profitez d'un cours privé personnalisé sur rendez-vous, du lundi au samedi. Le pilates est une méthode de gym qui fait travailler l'ensemble du corps et développe tous les muscles en profondeur et de façon harmonieuse favorisant ainsi symétrie et équilibre. Le pilates permet d'avoir un corps plus tonique, une meilleure posture mais aussi de diminuer la pression sanguine et articulaire. Le sport idéal pour entretenir son corps ! Le studio Body Pilates vous permet de réaliser un travail de qualité, à votre rythme, seul ou en groupe de 4 à 7 personnes maximum avec une équipe de professionnelles à votre écoute. Nous disposons d'un matériel de pilates complet : Reformer, Springboard, Cadillac, Chaire, pour vous offrir tous les bienfaits du pilates.

La JSC Omnisports est une communauté sportive proposant 19 disciplines ouvertes à tous publics.

INTERVAL a créé 11 salles de sport en Midi Pyrénées et Rhônes Alpes où chacun peut se concentrer sur sa pratique sportive et évoluer sans complexe et sans contrainte : - Des clubs sans contrainte d'horaires : ouverts tous les jours 6h-23h, - Du coaching inclus - Une centaine de cours vidéos dont LesMills (Bodypump, Bodycombat et Bodybalance) - Des équipements ludiques, équipés de TV sur tous les cardios, - Un lieu qui respecte votre intimité : cabine et douche individuelles,

Ici du travail sérieux, sans prise de tête, pas de « m’as-tu vu ?», adapté aux amateurs (enfants, ados et adultes), respectant les niveaux et âges : exercices décortiqués, cours évolutifs au fil des mois, corrections du professeur avec gentillesse et dans la bonne humeur ! Rien n’est "expédié"! Découvrez la passion qui anime les professeurs d'Eveil, Jazz, Retour au Calme, Gym-jazz, Stretch, Yoga, Qi gong, Taï chi..., stages, soins Reiki sr RDV. L’ambiance qui règne, est davantage sympathique et amicale, qu’institutionnelle. Le cadre verdoyant (site de sport et de loisirs) très agréable aux beaux jours, s’y prête parfaitement. Avec un travail discipliné et soutenu, et grâce à votre régularité, votre motivation et celle de Murielle, danser deviendra une réalité pour chacun d’entre vous ; vous l’apprécierez d’autant plus dans toutes ces conditions, tout en mesurant la rigueur, vos efforts, et les nombreuses satisfactions procurées. ON VOUS ATTEND !!!