Marche nordique en Haute-Garonne 31 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Randonnée, Marche Nordique, Balisage de sentiers (PR&GR)

Pratiquer l'athlétisme en compétition ou loisir (sprint, haies, lancers, sauts, demi-fond, cross, trail, course hors stade), de 4 ans à 77 ans ou de baby Athlé à vétéran compris. Maintenir sa condition physique par la pratique de la marche nordique et du reconditionnement physique. Athlé Fit Pratiquer en handisport ou sport adapté Repousser ses limites et les dépasser dans une ambiance conviviale.

ASTIG, Association Sportive Toulouse Inter Génération, est une association sportive pour les seniors à partir de 50 ans. L’objectif premier est de préserver la santé par des activités physiques et culturelles. Nous favorisons la convivialité dans chacune de nos activités, la sécurité et le maintien de votre forme. ASTIG est affiliée à la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS). Ces activités sont encadrées par des animateurs bénévoles diplômés. Les activités proposées sont : la randonnée pédestre – montagne, raquette, piémont, plaine et proximité Toulouse, la marche nordique, le cyclotourisme, le tir à l’arc et le yoga. Nous proposons également des séjours sportifs et des sorties culturelles.