Yoga à Arles 13200 : Pratiquer, s'equiper, s'assurer.

Cours de hatha yoga (postures et respiration) par professeur d'origine indienne

Hatha yoga

VIVA FITNESS - Zumba, Step, Lia, Gym ball, Gym, Gym douce, Pilates, Sens'O, Body pump, Body attack, Hiit, crossfit, Hip Hop Street Jazz Street Talons, Ragga Dancehall, Salsa Rueda Kizomba Bachata Rock à Lunel. Viva Fitness c'est savoir coacher et entretenir la motivation, Les nombreux cours de viva fitness faisant notre originalité s'adressent tant aux jeunes qu'aux ainés, comme par exemple les cours: Alldanz, Sens'O (abdos et problemes de dos), la zumba de Nathalie, le Totaldanz, puis Insanity Factor (crossfit, insanity factor), les cours Ecole du dos... Ainsi Viva fitness est devenue avec les années une salle de sport bien différente des autres clubs, apte à vous prendre en main par un suivi correspondant à votre état physique. Nathalie et Egide vous encadrent en cours collectifs (gym, fitness et danse) et en coaching musculation depuis 30 ans.

Danse & Cie se situe entre l’église Saint Paul et le boulevard Jean Jaures, à deux pas des Arènes et de la Maison Carrée au cœur de NÎMES. Noël CADAGIANI, dirige Danse & Cie, depuis 1998, il développe avec les professeurs qui l'accompagnent, un enseignement basé sur le plaisir de l’Art de la Danse. Avec écoute et exigence chaque élève peut s’épanouir dans les disciplines qui lui sont proposées. Dans la rigueur et le respect, ils partagent leur passion.

Une salle de gym pour les enfants de 10 mois à 10 ans qui propose : - des cours d'Eveil corporel et d'initiation au sport (Motricité générale sur le parcours), motricité fine d'ajustement (facilitant l'approche ou améliorant l'écriture), créativité (mimes de comptines, danse, rythme) - des stages vacances. - des ateliers créatifs et culinaires. - des soirées pyjama et des fêtes d'anniversaire. Mais aussi une salle pour adulte : - Yoga femme. - Remise en forme