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Les clubs et associationsYoga en Lot
YOGA EN QUERCY
CAHORS - 46
YOGA EN QUERCY
111 boulevard leon gambetta
46000
CAHORS
Les cours de Hatha Yoga et de Yoga Nidra sont donnés par un professeur diplômé et Affilié à la Fédération Française de Yoga : FFHY .
La technique est basée sur des postures prises en dynamique et avec la maîtrise du souffle.
Peu à peu le corps s'assouplit, s'étire et entraine un état de bien être physique et mental.
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